Náron nyaralok, télen telelek!Most inkább nyaraltam.Jelentette mindez azt, hogy ritkán vettem ölbe a laptopomat, sőt mi több egy hónapon keresztül edzeni se jártam. Mindennek a tetejébe mindent ettem és ittam, amit egy diétázónak nem szabad :) Sör, boroskóla, sajtos kifli, kakaós…

A tegnap belinkelt film folytatása: BBC Tv: Az élet elixirje 2 Én jelenleg két kocka antioxidáns csokit fogyasztok naponta, ami nagyjából 7000 orac egységnyi antioxidánst juttat a szervezetembe, mindezt tartósítószerek nélkül. Úgy ehetek csokit, hogy nemhogy nincs lelkiismeret…